Das Schwindelgefühl, das Herzrasen, die weichen Knie und vor allem das Kopfkino das abgeht, wenn du eine Brücke überqueren sollst; du hast die Nase gestrichen voll davon. Du willst eine Änderung, doch wie? Du hast schon alles Mögliche ausprobiert. Doch der wirkliche Erfolg hat sich nicht eingestellt. Einfach frei von […]

Immer mehr Menschen sind dem Druck im Job und Privatleben nicht mehr gewachsen. Sie werden psychisch und physisch krank. Stress und Burnout, beides Wörter, die unsere Großeltern noch nicht einmal kannten, verursachen heute Kosten von etwa 53 Milliarden Euro jährlich (laut Statistischem Bundesamt und Berechnungen der Betriebskrankenkassen).

Kennst Du genau Deine Ziele? Oder spürst Du nur, dass sich etwas verändern muss. Du weißt jedoch nicht was, und schon gar nicht wie diese Veränderung aussehen soll?