Gib deinem Leben eine neue Richtung ...
Ich helfe Frauen, Erfolg im Beruf und Glück in der Familie zu vereinen.
Beruf und Familie unter einen Hut bringen
Der Spagat zwischen Karriere und Familie ist eine tägliche Herausforderung – aber er ist machbar.
Mit praxisnahen Strategien und individueller Begleitung findest du zu mehr Balance, Gelassenheit und Erfolg – ohne dich selbst dabei zu verlieren.
Du bist richtig bei mir, wenn du . . .
✓ Beruflich weiterkommen möchtest ohne deine Familie
zu vernachlässigen.
✓ das Gefühl hast allen recht machen zu müssen.
✓ Perfektionismus und schlechtes Gewissen dich lähmen.
✓ neben Beruf, Familie, Alltag zu kurz kommst.
✓ dich ausgelaugt, müde und schlapp fühlst.
✓ das Leben dich überfordert.
✓ den Spaß und Freude verloren hast.
✓ unter fehlender Anerkennung leidest.
Was dich davon abgehalten hat, Beruf und Familie glücklich zu vereinen
Standort- Bestimmung
Zeit- Management
Selbst-Bewusstsein
Hast du dir je Gedanken gemacht wo du stehst?
Eine Standortbestimmung hilft dir deine aktuelle Lebens- und Arbeitssituation klar zu erfassen, um daraus konkrete Entwicklung- und Veränderungsschritte abzuleiten.
Spürst du, dass auch bei dir die Zeitdiebe am Werk sind?
Zeitmanagement ist ein zentrales Thema für berufstätige Mütter.
Es geht dabei nicht nur um bessere Organisation, sondern vor allem um Balance und Prioritäten setzen.
Schaust du hin und wieder neidisch auf deine Kolleginnen, die selbstbewusst ihren Arbeitsalltag gestalten?
Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zu innerer Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen.
Selbstbewusst dem Stress entgegenwirken.
Wie du es schaffst, Familie und Beruf miteinander in Einklang zu bringen
Es hier nicht um „perfekte Organisation“, sondern darum, individuelle, realistische und werteorientierte Lösungen zu entwickeln, die zum eigenen Leben passen.
Der Kurs hilft dir, den Blick weg von „Ich muss alles schaffen“ hin zu „Ich darf gestalten“ zu lenken.
Was bringt der Kurs für berufstätige Mütter?
Die Antwort ist: eine Menge. Im familiären Umfeld, in deiner Partnerschaft, im Beruf bis hin zu besseren Karrierechancen und damit bessere Verdienstmöglichkeiten.
Meine Kurse
In meinen Kursen lernst du, Prioritäten klar zu setzen, Grenzen selbstbewusst zu kommunizieren und deinen Alltag so zu gestalten, dass sowohl Beruf als auch Familie Raum haben.
Nach dem Kurs wirst du angstfrei ins Leben treten, selbstbewusst deinen Mitmenschen entgegen treten und stressfrei deinen Arbeitsalltag, als auch die Anforderungen die Familie und Kinder an dich stellen meisten.
Karriere
Familie
Work-Life-
Balance
In meinen Kursen unterstützte ich Frauen dabei, ihre beruflichen Ziele klar zu definieren und gezielt zu erreichen.
Deine individuelle Stärken, Werte und Motive werden sichtbar gemacht, um fundierte Entscheidungen für die eigene Laufbahn zu treffen.
Ob bei der beruflichen Neuorientierung, dem nächsten Karriereschritt oder der Entwicklung von Führungs-kompetenzen, der Kurs begleitet dich dabei, Strategien zu entwickeln, Hindernisse zu überwinden und das eigene Potenzial voll auszuschöpfen.
Berufstätige Mütter unterstützte ich dabei, die Balance zwischen Beruf, Familie und eigenen Bedürfnissen zu finden.
Es geht darum, individuelle Lösungen für den oft herausfordernden Alltag zu entwickeln.
Sei es durch besseres Zeitmanagement, klare Prioritäten oder eine achtsame Kommunikation in der Familie.
So können Mütter ihren beruflichen Weg selbstbewusst gestalten, ohne dabei ihr Familienleben, ihren Beruf oder sich selbst aus dem Blick zu verlieren.
Work-Life-Balance für berufstätige Frauen unterstützt dich dabei, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf, Familie und persönlichen Bedürfnissen zu schaffen.
Sie trägt dazu bei, Stress zu reduzieren, die Gesundheit zu fördern und langfristig zufriedener und leistungsfähiger zu sein.
Viele Frauen stehen täglich vor der Herausforderung, unterschiedlichen Rollen gerecht zu werden, im Job, in der Familie und im eigenen Leben.
Im Kurs geht es darum, individuelle Werte und Prioritäten zu klären, Grenzen bewusst zu setzen und Strategien für mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge zu entwickeln.
Monika Albicker
Ich bin für dich da
Ich begleite berufstätige Mütter, die zwischen Beruf, Familie und eigenen Bedürfnissen oft das Gefühl haben, sich selbst zu verlieren.
Vielleicht kennst du das: Du gibst täglich dein Bestes. Im Job, für deine Kinder, für alle. Doch innerlich fühlst du dich erschöpft, zerrissen oder zweifelst an dir.