Meine Blog Beiträge – Stress

25. Oktober 2019
Veröffentlicht von Albicker Monika at 25. Oktober 2019
Das Fass ist voll, du kannst nicht mehr. Seit einiger Zeit schläfst du kaum noch, bist unkonzentriert und gereizt, du erlebst eine innere Unruhe und dennoch bist du antriebslos. Deine Stimmung ist depressiv.
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17. April 2019
Veröffentlicht von Albicker Monika at 17. April 2019
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28. März 2019
23. Februar 2019
28. Januar 2019
Veröffentlicht von Albicker Monika at 28. Januar 2019
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18. Dezember 2018
Veröffentlicht von Albicker Monika at 18. Dezember 2018
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19. November 2018
Veröffentlicht von Albicker Monika at 19. November 2018
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23. Oktober 2018
Veröffentlicht von Albicker Monika at 23. Oktober 2018
Trotz Termindruck und enormen Arbeitsaufwand körperlich und mental fit zu bleiben, stellt eine Herausforderung dar, der sich immer mehr Bundesbürger stellen müssen. Stress und Burnout haben sich zu einer regelrechten Seuche entwickelt, die schnell um sich greift und vor keiner Bevölkerungsschicht halt macht.
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15. September 2018
Veröffentlicht von Albicker Monika at 15. September 2018
Verena kommt verspätet zum Termin, lächelnd erklärt sie „sorry, ich hatte schreckliche viel Stress“. Karl nimmt nie das Wort Stress in den Mund, und doch sieht er müde und abgekämpft aus. Immer öfter hat er Kopfschmerzen und Bauchkrämpfe, die Nacht wird zur Qual, weil er nicht einschlafen kann und seine […]
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24. August 2018
Veröffentlicht von Albicker Monika at 24. August 2018
Immer öfters hört man Sätze wie „Stress beginnt im Kopf“. Mag stimmen, doch brauchen Stress-Geplagte konkrete Lösungsvorschläge, wie sie aus dem Hamsterrad von Verpflichtungen, Arbeit, Familie und eigenen Anforderungen herauskommen.
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