Mach Dich stark! Selbstbewusst und frei von Angst

Wissenswertes, Neuigkeiten und viele nützliche Tipp`s

Monika Albicker Blog, Moni vor Fluss und Hochhäuser

Der Monika Albicker Blog, für ein Leben, so wie Du es willst!

Wie es zu den Blog-Artikeln kam

Seitdem ich als Coachin tätig bin, hatte ich das Bedürfnis mein Wissen weiterzugeben. Lange habe ich Newsletter versandt. Der Newsletter Versand ist eine schöne Sache, nur ist der Personenkreis der solche Newsletter erhält recht eingeschränkt. Da hat eine gute Freundin mich auf die Idee des Bloggens gebracht.

Bloggen ist toll. Ich biete mein Wissen im Netz an und jeder der es sich holen will bekommt es. Alles ist gratis und jederzeit abrufbereit.

Trotz Bloggen, bekommst Du, wenn Du dich bei mir einträgst, weiterhin Info- Briefe mit allen News, Tipp`s und Anregungen zu all den Themen, die ich in meinen Blog Artikeln anbiete.

Du willst nur Info-Briefe, die eines  der 4 Blog-Themen betreffen. Kein Problem. Trage Dich auf der betreffenden Blog-Seite für speziell Dein Thema ein.

Deshalb ist der Monika Albicker Blog in 4 verschiedene Themen aufgeteilt

Kennst auch Du das Gefühl, daß in Deinem Leben das Sahnehäubchen fehlt. Alles ist soweit in Ordnung, und dennoch fehlt irgendwas. Dein Leben läuft nicht rund!

Das Lebensrad

Wie sieht Dein Rad des Lebens aus? Sind alle Themen Deines Lebens in etwas gleich stark vorhanden? Ist ein Thema im Übergewicht und ein Anderes eher gering ausgeprägt?

Schau Dir alle Teilaspekte Deines Lebens an. Nur wenn alle Themen in etwa gleich stark vorhanden sind, dann läuft Dein Leben rund und Du kannst aus dem Vollen schöpfen.

Monika Albicker Blog, buntes Lebensrad

 Monika Albicker Blog nach Themen:

20. Mai 2017
Burnout und Depression, Teelicht in Händen

Burnout und Depression

Die Welt erscheint Dir irreal. Du fühlst Dich ausgelaugt, schwach und lustlos? Du fragst dich „was bin ich nun, depressiv oder leide ich unter Burnout. Oder Beides? Oder keines von Beiden? 
12. Mai 2017
Abnehmen und Übersäuerung, Zitronen

Abnehmen und Übersäuerung

Macht sauer lustig, oder einfach nur dick? Müdigkeit, Muskelziehen, Wadenkrämpfe, Sodbrennen und saures Aufstoßen. Das viel beklagte Leid vieler Diät-Machenden. Wachgerüttelt durch alarmierende Zahlen rückt Abnehmen und Übersäuerung immer mehr in den Fokus der Abnehm-Industrie.
8. Mai 2017
Höhenschwindel, Mann schaut in den Abgrund

Höhenschwindel

Es scheint als drehe sich alles um Dich herum und in der Magengegend kommt so ein flaues Gefühl auf. Gleichzeitig hast du das Gefühl, Dein Kopf wird leer. Jetzt kommt Übelkeit auf, der  schale Geschmack auf Deiner Zunge, alles klebt an Dir. Schweissperlen stehen auf Deiner Stirn.
30. April 2017
Selbstbewusstsein lernen

Selbstbewusstsein lernen

Selbstbewusstsein lernen   Anja ist süsse 25 Jahre jung. Bei ihren Freundinnen ist sie als Glückspilz bekannt, eine, der einfach alles immer gelingt. Ein Sonnenschein, dem scheinbar mühelos alles in den Schoss fällt. Wie nur, hat dieses Mädchen es geschafft auf solch einer Welle des Glücks zu reiten?
22. April 2017
Stress beginnt im Kopf, Frau ohne Gesicht hält sich die Schläfen

Stress beginnt im Kopf

Zu Stress kommt es, weil wir ihn erzeugen oder zulassen. Es ist keine Sache, die einfach so vom Himmel fällt. Stress entsteht in Deinem Kopf, und deshalb kannst auch nur Du alleine ihn stoppen.
16. April 2017
Abnehmen und Olivenöl, Olivenöl in einer Schale, Oliven drum rum

Abnehmen und Olivenöl

Ein Hoch auf das Olivenöl. Abnehmen und Olivenöl dürfen in einem Atemzug genannt werden. Studien bestätigten, dass natives Olivenöl nicht nur dem Herzen gut tut, sondern auch den Körper beim Abnehmen unterstützt.