Mentale Resonanz Methodenach Ralf Bihlmaier ®
Mentale Resoanz Methode Erfahrungen
Wertvoll wie ein Diamant . . .
Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es zurück. Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten bekommt Energie und wächst. Und was Du nach außen ausstrahlst kommt wie ein Echo auf Dich zurück. Wie nun kannst Du dieses Echo verändern?
Indem Du das veränderst, was du ausstrahlst. Es wäre zu schön, wenn Du denken würdest „Ich habe keine Angst vor Hunden mehr“, und schon ist Deine Angst weg. Warum aber funktioniert es so nicht?
Wir reagieren ständig in Denk- und Verhaltensmustern. Genau an diesen Denk- und Verhaltensmustern muss angesetzt werden, um eine Situation, die Du nicht haben willst zu verändern.
Und eben daran arbeitet die Mentale Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier ®.
Die Mentale Resonanz Methode ist ein Weg, der Dich zu Dir selbst führt.
Mittels der Mentale Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier werden Deine Glaubenssätze, Prägungen, Muster und Ängste gelöscht oder überschrieben. Mit diesen teils sehr alten Mustern und Prägungen, die oftmals schon in der frühesten Kindheit angelegt wurden, werden wir „gedacht“ und „gelebt“.
Durch die Löschung oder Überschreibung dieser Muster im Unterbewusstsein können sich Deine Potenziale wieder frei entfalten. So entscheidest Du über Dein Leben und nicht Deine unbewussten Reaktionen. Dein Handeln bestimmst Du dann und nicht Deine Ängste, denen Du hilflos ausgeliefert scheinst.
Die Mentale Resonanz Methode ist eine 5 Schritte Methode mit der Du lernst anders zu sein und statt anders zu denken. Du erfährst wie Deine Ängste und Blockaden aufgelöst werden und sich Deine tiefste innere Einstellung verändert. Die Zeiten in denen Du mit viel Energie und Ausweichstrategien Deine Ängste in Zaun gehalten hast sind vorbei.
Der Königsweg der Mentaltechniken
Die Mentale Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier ®
Die Mentale Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier ® arbeitet im Alpha-Zustand. Im Alpha-Zustand sind die Tore zu Deinem Unterbewusstsein weit geöffnet und gleichzeitig bist Du aufnahmefähig für äußere Reize. Das bedeutet Du kommunizierest, nimmst Gesprochenes wahr und agierst. Der Alpha Zustand kann auch als Brücke zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein gesehen werden.
Im Alpha-Zustand befindest Du Dich, wenn Du auf der Toilette sitzt, beim Duschen oder Morgens, gleich nach dem Aufwachen. In diesen Situationen bist du jeweils alleine mit Dir und Du konzentrierst Dich voll und ganz auf Dich.
Die besten Ideen, Einfälle und Geistesblitze kommen Dir in solchen Situationen. Ein befreundeter Mentaltrainer sagte einmal „ich habe in der Dusche einen wasserfesten Stift, kommt mir ein Geistesblitz unter der Dusche, wird er sofort auf die Fließen geschrieben“.
Alpha-Zustand, die Arbeit kann beginnen
Dein Körper ist entspannt
Deine Aufmerksamkeit ist nach innen, auf Dich selber gerichtet
Dein Verstand beobachtet
Dein Körper ist angespannt
Deine Aufmerksamkeit ist nach außen gerichtet
Dein Verstand bewertet und urteilt.
Kleine Übung um sofort in den Alpha-Zustand zu kommen
Setzte Dich auf einen Stuhl, ein bisschen auf der Kante, es darf nicht allzu bequem sein. Vielleicht schließt Du die Augen.
Nun atmest Du ruhig und tief in den Solarplexus ein.
Du konzentrierst dich nur auf Deinen Atem. Spüre wie Du die Luft einatmest, wie sich Deine Lunge weitet, sich Dein Zwerchfell hebt.
Die kleine Pause zwischen ein- und ausatmen nimmst Du ganz bewusst wahr.
Und Du verfolgst mit Deiner Aufmerksamkeit, wie Dein Atem Deinen Körper wieder verlässt.
Die Mentale Resonanz Methode geht davon aus, dass wir alle mit einem riesigen Pool an Potenzialen geboren werden. Schon in frühester Kindheit werden diese Potenziale durch Erfahrungen, Muster von der Mutter auf das Kind weitergegeben.
Glaubenssätzen und Überzeugungen deckeln unsere Potenziale . Bereits das kleine Kind beginnt in Verhaltensmustern zu agieren und reagieren.
Bei der Mentalen Resonanz Methode geht es darum Verhaltensmuster zu hinterfragen und Ängste und Blockaden aufzulösen. Die so freigesetzten Potenziale können nun frei zur Entfaltung kommen.
Denn alles was uns daran hindert frei so zu leben wie wir es wollen sind Ängste. Die Angst zu versagen, nicht mehr geliebt zu werden, Angst vor dem Tod, Angst vor Menschen, Existenzangst, Angst vor Kriminalität, um nur einige zu nennen.
Negatives Gefühl wie Angst, Trauer, Mutlosigkeit, Hoffnungslosigkeit …
⟣ Verhaltensmuster werden hinterfragt
⟣ Ängste & Blockaden gelöst
⟣ positive Potenziale können sich frei entfalten
Hier gelangst zum Download der Liste positiver Potenziale.
Die Mentale Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier ® in 5 Schritten
Die 5 Schritte zur Selbstverwirklichung
- Du gehst mit Deiner Aufmerksamkeit ins Gefühl ➙ Alpha-Zustand
- Bewusstwerdung der negativen Zustände
- Bewusstwerdung der positiven Zustände
- Identifikation
- Manifestierung des positiven Zustandes
„Was will ich selbst haben oder sein, was will ich selbst wirklich?“
„Was kann oder muss ich dazu tun, damit dieser Zustand Realität wird und bleibt?“
So arbeite ich mit der Mentalen Resonanz Methode
Meine Spezialgebiete, bei denen ich die Mentale Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier ® anwende
⟣ Ängste überwinden
⟣ Stress abbauen
⟣ Selbstbewusstsein aufbauen
Bei der Mentalen Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier ® handelt es sich um ein Kurzzeit-Coaching.
In der Regel wird nach 2-3 Sitzungen Dein Problem gelöst sein.
In der ersten Sitzung erhebe ich eine ausführliche Anamnese und anschließend tauchen wir gleich in die Mentale Resonanz Methode ein.
Die erste Sitzung dauert meist zwischen 2 und 3 Stunden.
Pro Sitzung erhalte 190 Euro. Ich rechne nicht nach Zeit, sondern nach Sitzung ab. Eine Sitzung gilt als beendet, wenn das gewünschte Ergebnis erzielt ist, oder es sinnvoll erscheint das Erarbeitet bis zu einer Folgesitzung erst einmal ruhen zu lassen.
Ich nehme mir bei jeder Sitzung so viel Zeit für Dich wie Du brauchst. Während einer Sitzung bist Du der wichtigste Mensch und ich konzentriere mich voll und ganz auf Dich und Dein Anliegen.
Meine Coaching Angebote
Coaching in Heidelberg oder via Skype
Online Coaching „Ein Kurs im Loslassen“
Tagesseminare im Rhein- Neckar-Raum
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Du findest es spannend was die Mentalen Resonanz Methode bewirken kann und siehst auch für dich die Möglichkeit mit der Bihlmaier Methode deine Ängste zu löschen, deine Blockaden zu lösen und dein Selbstbewusstsein aufzubauen? Nur weißt du nicht, wie ein Coaching mit der 5 Schritte Methode aussieht. Du hast die Wahl, ob in Einzelsitzungen bei mir in Heidelberg oder via Skype, in der Gruppe oder in einem ganz besonders intensiven 3 monatigen Online-Coaching.
Gleichgültig für welches Modul du dich entschieden hast. Nutze das kostenlose Informationsgespräch und trage dich in das untenstehende Formular ein. Innerhalb von 48 Stunden werde ich mich bei dir melden und wir vereinbaren einen Termin um das kostenfreie Strategiegespräch zu führen. Nach diesem Gespräch weißt du genau was dich erwartet und wir wissen beide, ob die Chemie zwischen uns stimmt und eine Zusammenarbeit fruchtbar sein wird.
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