Meine Blog-Beiträge im Überblick

Blog Beiträge
21. September 2017

Lärm macht krank

Lärm bedeutet Stress pur. Fast jeder Zweite fühlt sich in Deutschland von Lärm belästigt. Viele denken auch, dass man sich an Lärm gewöhnen kann, was jedoch ein fataler Irrtum ist. Lärm macht krank, selbst wenn Du denkst es macht Dir nichts aus permanent einem erhöhten Lärmpegel ausgesetzt zu sein.
2. September 2017

Angst überwinden

Angst ist Deine individuelle Entscheidung. Wow! Einen Grund für objektive Angst gibt es nicht. Angst überwinden ist möglich, denn alle Angst entsteht in Deinem Kopf, und nur da kannst Du sie überwinden.
31. August 2017

Mehr Selbstbewusstsein

20. August 2017

Innere Ruhe finden

Hektik im Beruf und Hektik in der Familie. Unsere moderne Gesellschaft fordert ihren Tribut. Umso wichtiger ist es für Dich geworden Deine innere Balance zu finden. Schaffe Dir einen Ort, an dem Du auftanken,  zur Ruhe kommen und in dem Du Deine innere Ruhe finden kannst.
3. August 2017

Schwindelfrei

30. Juli 2017

Selbstbewusstsein aufbauen

Gabi hat versäumt den Termin für das Meeting einzutragen. Dumm gelaufen. Jetzt zeigt sich wie selbstbewusst Gabi wirklich ist. Denn Selbstbewusstsein bedeutet seine Fehler und Schwächen zu erkennen und zuzugeben.
20. Juli 2017

Auszeiten nehmen

Schnell noch dieses oder jenes machen. Pausen ausfallen lassen oder kürzen. Geschieht dies einmal ist es nicht problematisch. Doch, gehörst auch Du zu jenen, bei denen solche Situationen zum normalen Alltag gehören. Dann ist es allerhöchste Zeit die Notbremse zu ziehen.